Optimisez votre temps pour être plus performante

Cette formation vous apprend à maîtriser les techniques de gestion du temps pour améliorer votre efficacité et atteindre vos objectifs plus rapidement. Grâce à des méthodes pratiques et des outils performants, vous saurez organiser vos journées, prioriser vos tâches et limiter le stress lié aux urgences.

Les objectifs

• Comprendre les principes fondamentaux de la gestion du temps.
• Identifier les sources de perte de temps et y remédier.
• Mettre en place une organisation personnelle efficace.
• Prioriser ses actions pour atteindre ses objectifs.
• Adopter des méthodes pour maintenir une performance durable.

Programme

• Diagnostic de sa gestion actuelle du temps.
• Outils et méthodes de planification quotidienne et hebdomadaire.
• Techniques pour éviter la procrastination.
• Gestion des imprévus et des interruptions.
• Organisation de l’espace et des outils de travail.
• Atelier pratique : construction de son plan personnel de performance.

Population cible

• Professionnels souhaitant améliorer leur efficacité
• Assistants et assistantes de direction
• Managers et chefs de projet
• Toute personne souhaitant mieux gérer son temps