Formation : Gestion du temps & des priorités

Cette formation pratique en gestion du temps et des priorités a pour objectif d'aider les participants à améliorer leur productivité, à mieux gérer leur emploi du temps et leurs priorités, et à réduire le stress au quotidien.

Les participants apprendront les concepts clés de la gestion du temps, y compris l'identification des priorités, la planification, l'organisation, la gestion des interruptions et du stress, ainsi que la délégation efficace. Cette formation permet de développer une vision claire de son temps, d'utiliser les meilleurs outils et méthodes de gestion du temps et de renforcer son efficacité professionnelle.

Objectifs de la formation

• Comprendre les concepts clés de la gestion du temps et des priorités, y compris la planification, la délégation et la gestion des interruptions.
• Identifier ses habitudes de travail et les obstacles à une gestion efficace du temps.
• Acquérir des compétences en organisation, planification et définition d’objectifs réalistes.
• Maîtriser les outils et techniques de gestion du temps : matrice d'Eisenhower, méthode Pomodoro, gestion des emails, etc.
• Développer ses compétences en communication et collaboration pour gérer les demandes et interruptions.
• Améliorer sa capacité à évaluer ses résultats, ajuster sa méthode et maintenir une performance durable.
• Apprendre à réduire le stress et maintenir un équilibre entre vie professionnelle et personnelle.

Programme

Cette formation en gestion du temps s'étale sur 5 jours. Les modules comprennent :

• Principes de base de la gestion du temps.
• Analyse de l'emploi du temps et définition des priorités.
• Techniques pour éliminer distractions et interruptions.
• Planification pour améliorer la productivité.
• Gestion efficace des emails et de la boîte de réception.
• Délégation des tâches et collaboration avec les autres.
• Gestion des priorités et des urgences.
• Mise en place d'un système de suivi des tâches performant.

Public cible

Cette formation s'adresse aux entrepreneurs, managers, travailleurs indépendants et salariés souhaitant améliorer leur gestion du temps et des priorités et accroître leur efficacité professionnelle.